Méditation et soirée discussion
Méditation - présentiel ou virtuel
Soirée discussion de groupe - virtuel
Soirée discussion de groupe - virtuel
La méditation pleine conscience consiste à porter attention au moment présent, aux pensées, aux émotions, aux sensations physiques et à l’environnement de façon délibérée et sans porter de jugement ou poser d’étiquettes.
Il s’agit d’être pleinement en contact avec l’instant présent plutôt que de revivre le passé ou d’anticiper le futur.
Venez méditer tout en acceptant tout ce qui se trouve autour de vous dans un espace libérateur.
Après chaque méditation, nous pratiquons le cercle de parole pour partager ce que nous avons vécu ou pas, …
Soirée discussion de groupe - virtuel
Soirée discussion de groupe - virtuel
Soirée discussion de groupe - virtuel
Une soirée discussion a lieu à tous les mois virtuellement. Ces discussions parlent de divers sujets tels votre transformation dans la vie, c’est quoi nos rêves, comment apprendre à s’apaiser, vivre le moment présent, etc,
Cercle de femme - présentiel
Soirée discussion de groupe - virtuel
Cercle de femme - présentiel
Un cercle de femme est un espace où les femmes peuvent se rassembler, quel que soit leur âge, culture, religion, etc. autour de différents sujets qui parle de la féminité.
C’est un endroit bienveillant, accueillant, chaleureux où la parole et l’écoute sont respectées dans toute son essence